【晴好天气迎立冬 养生进补重御寒】

【气象局】

    今天晴，偏东风3级左右，气温7～18℃,；预计9-11日多云天气为主。今日迎来立冬，立冬既有农作物收获后收藏起来的含意,又有进补养生、规避寒冷的意思。起居调养应以“养藏”为主，建议早睡晚起忌熬夜，饮食上多吃温热补益的食物，不仅能使身体强壮，还可以很好的御寒。淘汰使用燃气橡胶软管，提倡更换燃气专用金属软管。【市气象局、住建局宣】

zrc1972

xie